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Attività Fisica per la Salute

Buono, Bucci, Calcagno, Capaldo, Condorelli,

Idelson Gnocchi 2009,

356 pagg.

 

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Idelson Gnocchi 2009


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Descrizione

 

Il testo è pensato per le necessità degli studenti del Corso di Laurea triennale in Scienze Motorie (Classe 33 o L22 secondo il DM 270) e della Laurea Specialistica in Scienze delle Attività Motorie Preventive Compensative (LS76 o LM67 secondo il DM 270) ma è indicato anche per la lettura e l’approfondimento delle conoscenze in materia di Attività fisica per la salute da parte degli operatori dei centri di Benessere, Palestre, e Centri di avviamento allo sport che operano per il raggiungimento e mantenimento del buono stato di salute a tutte le età.

Questo volume affronta nei primi capitoli lo studio strutturale e funzionale del muscolo scheletrico anche in funzione delle recenti acquisizioni della letteratura, e dei principi di biomeccanica dell’apparato locomotore.
Il testo fornisce anche indicazioni sui marcatori biochimico-clinici maggiormente utilizzati per la valutazione dello stato di salute anche in corso di esercizio fisico e sui requisiti igienici e normativi per i centri dove tali attività vengono svolte.

Completamente innovativa è la trasversalità con cui i vari argomenti sono stati trattati e la presenza nel testo di Appendici contenenti le più recenti indicazioni per i tests di valutazione di forma fisica (fitness), sia nell’età evolutiva che nell’adulto che nell’anziano e di questionari di counseling. Altro elemento che rende il testo innovativo è la presenza in allegato di un CD contenente filmati che illustrano la corretta pianificazione ed esecuzione dei protocolli di attività fisica adattata descritti nel testo ed il corretto utilizzo delle macchine…"

 

 

Indice

 

1 Tessuto muscolare

2 Il muscolo quale organo endocrino

3 Principi di biomeccanica dell’apparato locomotore e dei suoi tessuti

4 Attività motoria nella prevenzione e trattamento delle alterazioni posturali

5 Attività motoria ed esercizio fisico in età pediatrica

6 Attività motoria adattata e patologie dismetaboliche

7 Protocolli di attività motoria preventiva ed adattata al diabete mellito

8 Il centro di fitness metabolica

9 Attività motoria preventiva e adattata e patologie cardiovascolari

10 Attività motoria preventiva e adattata ed osteoporosi

11 Attività motoria e disabilità

12 Il laboratorio di biochimica clinica nell’attività motoria e nello stato di salute

13 Valutazione della forma fisica (fitness) Appendici

Glossario

Risposte ai quiz di autovalutazione

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